Я долго сопротивлялась.

Вообще никогда не бегала. У меня даже правило было такое, из ряда дурацких – леди не бегают. Туфельки, юбочки – вот это была норма.

Летом 2016го у нас на работе начались тренировки по футболу. Готовили к чемпионату в Германии между всеми нашими заводами, раскиданными по всему миру.

Тренировка была жуткая: пока я добегала с одного конца поля до другого, меня уже можно было заменять. Получились бы отличные съемки  фильма в стиле “посмеялся, поплакал, пожалел, пошел доедать поп-корн на другом кине”.

Готовились мы 3 месяца. Таланта футболера я в себе не обнаружила. Единственное, чем горжусь – против бразильянок мы сыграли хорошо. Хорошо – это 0:0. Нет, это просто замечательно. Дома нас 11-летние девочки делали 20:1.

После чемпионата у меня не было повода продолжать тренировки. Больше не бегала.

А весной как-то пошла прогуляться по парку после работы. Март. Снег пролежит еще до мая. А ребята бегают! И снег им непочем. “А что, так тоже можно?” – подумала я. Рядом Планета Фитнес.  У меня туда абонемент, а я хочу бегать по парку, видите ли. Тут солнце и деревья. Не хочу под лампы! Не хочу бегать на ленте!  Хочу чувствовать под ногами настоящую землю! Хочу дышать воздухом не из кондея, и видеть солнце.

На той же неделе на закрытии сезона по сноуборду я познакомилась с моим, ставшим почти родным уже, товарищем по бегу. 16 марта мы вышли бегать впервые. И с тех пор бегаем 3 раза в неделю стабильно.

Бывает, выезжаю с работы, и ничего не хочется. Только доехать до дома, поесть и лечь спать. Но я еду бегать.

И когда я делаю первые шаги, тело так радо тому, что оно двигается. Что не сидит, не лежит. Оно шевелится, мазафака. Да это ж ааааа, оооо, уууу! Вот такие эмоции.

Когда я делаю первые шаги, что бы там не происходило на работе, в личной жизни – все становится неважным. Из головы уходят все дурацкие мыли. Стресс растворяется в воздухе, а земля забирает усталость. Я будто свободна. Это какая-то параллельная реальность, где все просто и спокойно.

Когда я добегаю пятый километр, от напряжения не остается ничего. Иду на ОФП, тянусь, тренирую мышцы, и я счастлива. Я реально счастлива в эти моменты. Кто бы думал, что все так просто.

Спасибо моему товарищу. Благодаря ему, это все есть.  У нас своя метода, как не пропустить тренировки. Читатайте тут: http://zhivoemesto.ru/про-парный-бег/

И присоединяетесь по субботам!

Ваша,

Лейсан Березина.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

2 комментария

  1. Эльмира

    08.06.2017 at 21:19

    может быть я когда-нибудь созрею на 5 км, но точно не в ближайшее время =)) Ты – мой Герой! Так держать! =))

  2. Динара Хайруллина

    15.06.2017 at 14:21

    Бег – ты молодец, но круче всего , что уже продолжительное время и регулярно! =))

Leave a Reply

Войти с помощью: